Atlas Üniversitesi'nden sağlıklı beslenme için balık tüketimi tavsiyesi

Ekonomi - Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Emel Alphan: - Gerekli durumlarda, balık yağı, kapsüllerle alınabilir. Omega-3 yağ asitleri vücutta iltihap giderici, antioksidan, yağlanmayı önleyici etkiler gösterir. Büyüme ve gelişme üzerinde etkilidir