Kocaeli TV · 26 Kasım 2025 13:59

Dr. Esat Erdem Türemen: "Aralıklı Oruç Vücudu Bakım Moduna Sokuyor"

Son dönemde geniş bir kitle tarafından ilgi gören aralıklı oruç, sadece kilo verme yöntemi olarak değil, aynı zamanda vücudun enerji kullanımını değiştiren önemli biyolojik süreçleri tetikleyen bir yaşam tarzı modeli olarak öne çıkıyor.
Makalenin tamamını okuyun