Bugün Kocaeli · 2 saat önce

İzmit Belediyesi’nden Ramazan Ayı İçin Beslenme Önerileri

İzmit Belediyesi Diyetisyeni Hilal Katırağ Demir, Ramazan ayında sahurdan iftara doğru beslenme alışkanlıklarının ve fiziksel aktivitenin kilo kontrolü ile sağlıklı bir oruç süreci açısından büyük önem taşıdığını belirtti.

1. K

2. l

3. Ba

4. H

5. E

6. sa

7. D

8. say

9. ankara

10. Su

Hiçbir şeye ihtiyacımız yok, yalnız bir şeye ihtiyacımız vardır; çalışkan olmak!
Mustafa Kemal Atatürk

Fenerbahçe-Göztepe maçının ardından

19 saat önce

Fenerbahçe-Göztepe maçının ardından

Beypazarı’nda Yangın Faciası: 6 Ahşap Ev Kül Oldu

19 saat önce

Beypazarı’nda Yangın Faciası: 6 Ahşap Ev Kül Oldu

Kapadokya Üniversitesi’nde İHA Uygulama ve Araştırma Merkezi...

18 saat önce

Kapadokya Üniversitesi’nde İHA Uygulama ve Araştırma Merkezi Yönetmeliği Yürürlükten Kaldırıldı

Çaykur Rizespor ile Alanyaspor Yenişemedi: Kırmızı Kartların...

22 saat önce

Çaykur Rizespor ile Alanyaspor Yenişemedi: Kırmızı Kartların Damga Vurduğu Maç 1-1 Bitti

Çalışmak demek boşuna yorulmak terlemek değildir. Zamanın gereklerine göre bilim ve teknik ve her türlü uygar buluşlardan azamî derecede istifade etmek zorunludur. Gece gündüz zaten çalışıyorsunuz, çalışınız hakikati bütün cihana tanıtalım. Çalışmak’sızın fikri gelişme ve ahlaki olgunlaşma da mümkün değildir. Tembellik, bütün kötülüklerin anasıdır.!
Mustafa Kemal Atatürk