Kocaeli TV · 6 Şubat 2026 11:43

Uzmandan uyarı: Gece ışıkta uyuyanlar aslında dinlenemiyor

Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Aylin Kılıç, gece ışığa maruz kalmanın melatonin salgısını baskıladığını, bunun da uyku kalitesini ciddi şekilde bozduğunu söyledi.

1. inci

2. e

3. Sa

4. D

5. H

6. l

7. Su

8. K

9. Ba

10. ankara

Hiçbir şeye ihtiyacımız yok, yalnız bir şeye ihtiyacımız vardır; çalışkan olmak!
Mustafa Kemal Atatürk

Kocaeli'nde toplam kaç mahalle var? Şaşırtan rakam açıklandı...

5 saat önce

KOCAELİ MERKEZLİ DEAŞ OPERASYONU: 9 GÖZALTI, 4 TUTUKLAMA

21 saat önce

ÖZLEM PARLU KİMDİR? NEDEN GÖZALTINA ALINDI?

17 saat önce

13 Nisan 2026 Resmî Gazete Kararları: Üniversitelerde Yönetm...

12 saat önce

Çalışmak demek boşuna yorulmak terlemek değildir. Zamanın gereklerine göre bilim ve teknik ve her türlü uygar buluşlardan azamî derecede istifade etmek zorunludur. Gece gündüz zaten çalışıyorsunuz, çalışınız hakikati bütün cihana tanıtalım. Çalışmak’sızın fikri gelişme ve ahlaki olgunlaşma da mümkün değildir. Tembellik, bütün kötülüklerin anasıdır.!
Mustafa Kemal Atatürk

Uzmandan uyarı: Gece ışıkta uyuyanlar aslında dinlenemiyor

Bu haberler ilginizi çekebilir

Türkiye Sigorta Türkiye Basketbol Ligi: Toplu sonuç

İki kamu bankasından dev istihdam hamlesi! KPSS şartı aranmı...

Kocaelispor-Göztepe Maçı Ne Zaman Saat Kaçta? Biletler Ne Za...

Erzurumspor FK-Boluspor maçının ardından

Trend Aramalar

Hiçbir şeye ihtiyacımız yok, yalnız bir şeye ihtiyacımız vardır; çalışkan olmak!
Mustafa Kemal Atatürk

Popüler Haberler

Kocaeli'nde toplam kaç mahalle var? Şaşırtan rakam açıklandı...

KOCAELİ MERKEZLİ DEAŞ OPERASYONU: 9 GÖZALTI, 4 TUTUKLAMA

ÖZLEM PARLU KİMDİR? NEDEN GÖZALTINA ALINDI?

13 Nisan 2026 Resmî Gazete Kararları: Üniversitelerde Yönetm...

Uzmandan uyarı: Gece ışıkta uyuyanlar aslında dinlenemiyor

Bu haberler ilginizi çekebilir

Türkiye Sigorta Türkiye Basketbol Ligi: Toplu sonuç

İki kamu bankasından dev istihdam hamlesi! KPSS şartı aranmı...

Kocaelispor-Göztepe Maçı Ne Zaman Saat Kaçta? Biletler Ne Za...

Erzurumspor FK-Boluspor maçının ardından

Trend Aramalar

Hiçbir şeye ihtiyacımız yok, yalnız bir şeye ihtiyacımız vardır; çalışkan olmak! Mustafa Kemal Atatürk

Popüler Haberler

Kocaeli'nde toplam kaç mahalle var? Şaşırtan rakam açıklandı...

KOCAELİ MERKEZLİ DEAŞ OPERASYONU: 9 GÖZALTI, 4 TUTUKLAMA

ÖZLEM PARLU KİMDİR? NEDEN GÖZALTINA ALINDI?

13 Nisan 2026 Resmî Gazete Kararları: Üniversitelerde Yönetm...

Hiçbir şeye ihtiyacımız yok, yalnız bir şeye ihtiyacımız vardır; çalışkan olmak!
Mustafa Kemal Atatürk