Uzmanı anlattı: Yatmadan önce zeytinyağı ve limon içmek gerçekten işe yarıyor mu?

Sosyal medyada dönem dönem popüler hale gelen sağlık rutinlerine bir yenisi daha eklendi. Yatmadan önce bir kaşık zeytinyağı ile birkaç damla limon suyu içmek. Bu karışımın karaciğeri temizlediği, sindirimi rahatlattığı ve daha kaliteli uyku sağladığı iddiaları kısa sürede geniş kitlelere ulaştı.